Gå Mig Glad

13001102_494169964115503_674558926449523930_nHeidi Møller er ildsjælen bag Gå Mig Glad – et tiltag, som kan bidrage med fornyet energi til hjernen, motion og fællesskab. Heidi arrangere forskellige gåture, som du og dine kollegaer kan få stor glæde af. Gåturene giver et afbræk fra hverdagen, gør at vi får rørt os samt talt på kryds og tværs. Du finder meget mere om Heidis gåture herunder, samt hvilke mange fordele de har med sig. God tur 😀   Luk op for kreativiteten Hvis I er i en kreativ proces og idégenerering, er det oplagt at gå en tur. Når du går, lukker du op for idéerne, og de kommer helt af sig selv i forhold til at sidde i et mødelokale. Tag notes bloggen med ud og gå, kom tilbage med bloggen fuld af nye idéer. Lær hinanden endnu bedre at kende1947644_481246218741211_1278008245271342496_n I vil gerne lære hinanden bedre at kende end I allerede gør, og en af de mest effektive måder at gøre det på, er via en gåtur Når du går og taler, lukker du meget nemmer op, og du er i bevægelse, hvilket gør, at du kommer af med din generthed/usikkerhed – hvis du måtte have det. Jeg kan, hvis I ønsker det, lægge tid ind på turen, hvor man skifter gå-ven med jævne mellemrum. På den måde får I talt med så mange, som muligt, fra gruppen.   Walk and talk Skal gruppe arbejdet forgå på gåben? Her er et tilbud til jer, som gerne vil ud og have frisk luft og ny energi samtidig med, at I arbejder med dagens opgaver. Jeg kan lægge tid ind, så I skifter emne efter hvert kvarter eller den tid, I ønsker. Power walk Dette er et tilbud til jer, som allerede er i god form og gerne vil have lidt ekstra ud af gåturen i frokostpausen. Vi går i højt tempo og får pulsen op og kommer tilbage med masser af energi.   Stille gåtur12400878_459559494243217_8156325446724167305_n Denne tur er til jer, som har et program, hvor I lytter meget og taler meget. I har brug for ro for, at der er balance i tingene og plads til alt dét, I skal høre og tale om. En gåtur midt på dagen, i fuldstændig ro, er enorm effektfuld. I kommer tilbage med energi og plads til ny læring.   Du finder Heidi på Facebook her.
Print Friendly

Kontakt

Medarbejderoplevelser
sammenhold skaber succes
Fredericiagade 28
DK-6000 Kolding
mail@medarbejderoplevelser.dk
tlf. 7022 5464
cvr. 10099056

© Medarbejderoplevelser 2017
vi-stoetter-familier-med-kraeftramte-boern
Vær med til at gøre en forskel. Støt her
logo